そんな２月のうつ状態(11)
面倒とどうでもいいは似て非なるもの。
まともな思考速度。建設的な対話。理論的な推考。全てが面倒なのはまともな証拠。何もかもどうでもいいのが不調な証拠。
ここではそんなうつ病にされたサラリーマンが緩やかに自 ...
そんな２月のうつ状態(10)
席替え。
環境を変える。新しい環境は心を軽くする。難しいと思いながらもやってしまえばスッキリする。大変なのは、それを行う心の体力が足りないこと。
ここではそんなうつ病にされたサラリーマンが緩やかに自分を取 ...
2018年10月のおはようございます
Twitter 上でよせばいいのに毎朝投稿しているおはようございますの軌跡。
2018年10月分のおはようをお届けいたします。
おはようございます。おはようございます。
やせアプリを試してみた / 十週目はもういいでしょう
やる気がないのかと言えば、多分そうなのでしょう。
言い訳としては、お盆だから、というのもあります。
何度も言いますが、このリアルさが必要だと言えましょう。
週に１回とかやっていないに等しいなんならス ...
そんな２月のうつ状態(９)
寝すぎた。
これもまた、体調不良のサイン。気持ちを軽くするために映画を観る。映画を観て、ポロポロと泣くのです。
ここではそんなうつ病にされたサラリーマンが緩やかに自分を取り戻していく様を、時系列に沿ってご ...
そんな２月のうつ状態(８)
漫画を買う。漫画は開かない。
活字を読むのが困難である。全く頭に入ってこない。幾度も幾度も同じページを読み返す。活字ではない、漫画。漫画を開けない。ここに大きな闇がある。
ここではそんなうつ病にされたサラ ...
そんな２月のうつ状態(７)
ストレッサーとの遭遇。
動機。嫌悪感。鼓動が速くなる。呼吸の乱れ。眠気の誘発。どうして遭遇するようは配置にしているのか。会社への不信感は募る。
ここではそんなうつ病にされたサラリーマンが緩やかに自分を取り ...
そんな２月のうつ状態(６)
そんな難しいことを言われているわけではない。
しかし、理解できない。時間をかけて考える。考える。そして出した結論は、まあいいか。こう思えるだけ、限りなくこちら側へ戻ってきている証拠。
ここではそんなうつ病 ...
そんな２月のうつ状態(５)
治まらない眠気。
比較的軽度とはいえ、動かない身体。精一杯の趣味が心に重くのしかかる日もある。寝てしまうのか。それとも。
ここではそんなうつ病にされたサラリーマンが緩やかに自分を取り戻していく様を、時系列 ...
2018年９月のおはようございます
Twitter 上でよせばいいのに毎朝投稿しているおはようございますの軌跡。
2018年９月分のおはようをお届けいたします。
おはようございます。おはようございます。