とある９月のうつ状態(２)
頭が働かない。
デスクワークを生業としています。頭が働かないということは、仕事にならないと同義です。生計を立てるためには働かなければならない。動かない頭を抱えながら。
ここではとあるうつ病にされたサラリーマンが緩やかに壊れていく様を、時系列に沿ってご紹介します。
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Contents
Twitterから読み取れる９月中旬のうつ傾向
ずっと二択が続いてる感じ
9/14 頭はたらかね。ずっと二択が続いてる感じ。
―――当時のTwitterより抜粋―――
思考の瞬発力はありませんので、複雑なことが考えられない。はい、いいえを繰り返して結論を出していく感じ。
結論を出すまでの手順がこんな状態。ものすごく簡単なことでも、時間ばかりが過ぎていきます。
なにかはいっているのか な
9/19 からおけ いきたい なー
―――当時のTwitterより抜粋―――
まっくのにほひ まっくのにほひ なにかはいっているのか な
何というか、本当、気の毒です。この頃の自分。
うつ期によくある症状──頭が働かない──とはどのような状態か
頭が働かない。具体的にはどのような状態なのか。
記憶領域が狭くなる、というのが近いでしょうか。HDDの容量というよりも、使えるメモリが極端に少ない感じ。同時にいろんなことが考えられません。
使えるメモリが少ないのでHDDに負荷がかかる。自分の場合はさらに、どうしてどうして、というノイズで常にHDDへ読み込みが行われている。そりゃ疲れますよ。
複雑な考え方ができなくなっている。でも立場上結論を出さなければならない場面が常に存在する。複雑なことが考えられないので、延々と二択を続けて無理やり結論を出す。
読んでいるだけで悪循環なのが簡単に分かります。
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